Los mejores libros de Psicología que no puedes perderte

¿Estás buscando los mejores libros de Psicología para entender tu mente en este momento de tu vida? Hoy por hoy la salud mental está en boca de todos y cada día que pasa, podemos ver cómo los libros de autoayuda y superación personal tienen un mayor espacio en nuestras mesillas de noche. En esta web, además de encontrar más abajo una guía para comprar libros de Psicología, también disfrutarás de recomendaciones realizadas por psicólogos expertos en diferentes campos de la Psicología, tales como: Autoestima, Coaching, Desarrollo Personal, Sexología, Psicoterapia, Mindfulness, Terapia de Pareja, Amor, Inteligencia Emocional, etc. Nuestro objetivo es ayudarte a que puedas encontrar aquello que andas buscando.

Lo que hay que tener claro, es que los libros de Psicología suelen tener su momento, es decir, puede ser que hayas comenzado el Grado universitario y que te haya picado la curiosidad por ciertos temas que normalmente entrarían en la temática de libros de iniciación a la Psicología. Incluso que hayas terminado tus estudios y hayas comenzado un máster de terapia sexual y te interesen los libros de Sexología y Sexualidad.

Otra opción es que hayas iniciado tu carrera profesional trabajando en un nuevo puesto de responsabilidad y quieras mejorar tus habilidades de comunicación y liderazgo, entonces te recomedaríamos que visitaras la sección de libros de Coaching. O un último ejemplo, donde puede ser que estés atravesando un momento muy difícil en tu vida y que te está afectando a tu equilibrio emocional, pues bien, aquí te haríamos recomendaciones de los mejores libros de desarrollo personal.

El objetivo de esta guía lo tenemos claro: ayudarte a elegir ese libro que te pueda ayudar a entender cómo funciona tu mente en el momento justo de tu vida. Por supuesto, siempre recomendamos que leer libros de Psicología puede ser un excelente complemento a un proceso de terapia centrado en la mejora y en el crecimiento personal.

Lo primero que debes de tener en cuenta antes de seguir esta guía para comprar los mejores libros de Psicología es, si lo que estás buscando es un libro para ti y tu desarrollo personal, o si por el contrario, es un libro para regalar a un amigo o familiar que consideras que puede ayudarle en este momento justo de su vida. También es importante saber que no existe el libro perfecto, pues la lectura es algo tan personal que lo que te guste a tí, puede no gustarle a tu mejor amiga. Como dice el refranero: para gustos, los colores. A continuación, te dejamos esta guía con tres recomendaciones esenciales a la hora de seleccionar un libro de Psicología para comprar.

1. Temática o materia: autoayuda, autoconocimiento, desarrollo personal…

Para comenzar, tu primera decisión será elegir el tema en el que quieres desarrollar tu conocimiento. Suele ser habitual acudir a libros de autoayuda para el desarrollo personal o a libros sobre asertividad con el objetivo de aumentar tu autoestima o mejorar habilidades psicológicas tales como, la comunicación o la gestión emocional, entre otras. Existen una infinidad de materias que pueden serte interesantes, desde aprender conceptos básicos de la Psicología como indagar en el campo de la Sexualidad y el Autoconocimiento. Tener claro la temática en la que quieres ampliar tus conocimientos será fundamental para escoger un buen manual de habilidades psicológicas.

2. Autor o autora

Informarse bien acerca del autor o autora es algo bastante importante a la hora de comprar un libro. Indagar acerca de su enfoque psicológico (conductual, humanista, psicoanalítica, sistémica, neuropsicológica, y de su práxis profesional, es una práctica más que los profesionales de la Psicología te aconsejamos. Otra recomendación que te hacemos es que si decides curiosear dentro de un enfoque determinado de la Psicología, por ejemplo, el mundo de las emociones, no te quedes con la idea de un único autor o autora, sino que acude a más libros de Inteligencia Emocional para conocer otras formas de cómo gestionar nuestras propias emociones.

Tener varias visiones te ayudará a aumentar tu conocimiento sobre la materia. De todas formas, de primeras sí te animamos a descubrir diferentes lecturas de un mismo autor para hacerte una buena idea de su enfoque y de su forma de transmitir su sabiduría. A continuación te dejamos algunos ejemplos de autores recomendados en el ámbito de las emociones.

3. Preguntar a expertos

Otra de nuestras recomendaciones es acudir a un psicólogo para que te pueda dar buenos consejos sobre qué tipo de lectura sería más adecuada a las necesidades que estás buscando. Si no tienes un conocido experto en la materia, te aconsejamos que te pongas en contacto con algún centro de Psicología exponiendo tu curiosidad, y si son buenos profesionales, seguro que te darán varias opciones para que puedas comprar un libro adaptado a lo que estás buscando. En el caso de que estés llevando a cabo un proceso terapéutico y sientas curiosidad por los temas que tratáis, no lo dudes, pídele consejo. No olvidemos que se trata de una persona experta en salud mental. Estamos convencidos de que te dará más de una sugerencia sobre qué leer en el momento justo que estás atravesando en tu vida.

Por tanto, acudir a un psicoterapéuta, a una sexóloga, a un psicólogo deportivo o cualquier otro profesional de la Psicología, puede ser la mejor garantía que dar con cualquier gurú. Y si no acudes a ningún psicólogo, en internet puedes encontrar portales de Psicología muy interesantes (que por supuesto te aconsejamos que contrastes), donde estamos convencidos de que, más tarde o más temprano, darás con guías como esta para encontrar ese libro que estás buscando.

¿Dónde comprar un libro de Psicología al mejor precio?

Por último, a la hora de comprar uno o varios libros de Psicología, por supuesto que debemos de tener en cuenta el precio ya que muchos manuales tienen un alto coste. Es cierto que siempre intentamos recomendar los pequeños comercios y librerías donde incluso puedes encargar tu libro en el caso de que no lo tengan disponible. Si prefieres la comodidad de comprar por internet y que te llegue rápidamente a casa, entonces nuestra recomendación es que lo hagas a través de Amazon, suele tener precios muy competitivos además de ofrecer varias opciones de compra.